PROGRAMA

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​​NEIDAN - MEDITACIÓN TAOÍSTA

• Daojia Jing Zuo Gong - Introducción a la meditación taoísta

​​Ejercicios básicos de introducción a la meditación taoísta en postura sedente. 

• Zuo Wang - Sentarse y Olvidar

Práctica principal de la meditación taoísta. En este contexto «olvidar» se refiere a desentenderse de los procesos de la mente adquirida. Por tanto, podría tener su correlación en el zazen del Budismo Zen (recordemos que el Zen japonés proviene del Chan chino, que se originó por las distintas influencias entre el Budismo Mahayana y el Taoísmo).

• Xiao Zhou Tian - Órbita Microcósmica

​​Este trabajo es conocido como "la órbita microcósmica", "la pequeña circulación celeste" o "el pequeño molino de agua", siendo una de las prácticas principales de la Alquimia Interna Taoísta.

• Daojia Neidan Hunyuan Gong - Ejercicios de Alquimia Interna Taoísta del Principio de la Materia

​Ejercicios de Alquimia Interna Taoísta del linaje Neidan Hunyuan, desarrollado por Chen Yinging (1880-1969, heredero del linaje tradicional taoísta Longmen Pai), que complementan la práctica de la meditación taoísta.

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